7 Minute Workout Plus 6.5.0

Thang Nguyen – Freeware – iOS
из 52 голосов

Последняя версия
6.5.0 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Exercise science is an intriguing and intellectually stimulating field. However, at times, individuals simply desire clear guidelines on how to implement the most recent fitness research.

The "7 Minute Workout Plus" was specifically developed to fulfill this purpose.

The free pack of "7 Minute Workout Plus" is based on research published in ACSM's health and fitness journal. It has gained popularity through prominent news outlets such as The New York Times, The New York Daily News, The Huffington Post, and Life Hacker.

This free pack includes 12 carefully selected exercises. By utilizing only body weight, a chair, and a wall, it aligns with the latest recommendations for high-intensity workouts. Essentially, it combines the benefits of a lengthy run with a visit to the weight room in just seven minutes of continuous effort—all grounded in scientific evidence.

In addition to the free pack, the plus packs provide additional options for abdominal and butt workouts.

Reviews from our global customers:

<ul>
 <li>Canuk_Vaults: A useful app that efficiently fulfills its intended purpose. It is user-friendly and enjoyable to use.</li>
 <li>Adamitchi: As stated in the title, it delivers on its promises. It serves as a helpful reminder for when you need to exercise.</li>
</ul>

The app offers various features:

<ul>
 <li>Voice prompts</li>
 <li>Clear descriptions of all exercises (available for both the free and plus packs)</li>
 <li>Detailed exercise videos and instructions</li>
 <li>Customizable timers</li>
 <li>Create your own customized routine</li>
 <li>Adjustable cycle options</li>
 <li>Unlimited reminders with customizable notes</li>
 <li>Randomize the exercise order</li>
 <li>Estimate active calories burned through HealthKit integration</li>
 <li>Play music from your favorite iPod playlist or other apps</li>
 <li>Track your progress using a simple chart</li>
 <li>Use the app offline as well</li>
 <li>Attractive and vibrant design</li>
 <li>Operates in the background</li>
</ul>

Here's how to use the app:

<ol>
 <li>Open the workout.</li>
 <li>Click on each exercise to view the accompanying video and instructions.</li>
 <li>Access settings to adjust options such as music, cycle, workout time, routine, randomization, and HealthKit integration.</li>
 <li>Click on play, and the app will guide you through the exercises.</li>
</ol>

Don't hesitate—give it a try. The only thing you have to lose is weight.

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

7 Minute Workout +

7 Minute Workout + allows you to experience the revolutionary 7 Minute Workout, a brief yet effective whole-body exercise regimen scientifically proven to deliver results in just seven minutes per day.

7 Minute Workout Challenge (Ad Supported)

The "7 Minute Workout" is a fitness program backed by research that has gained widespread international recognition. Initially featured in the reputable research journal ACSM and subsequently popularized by the New York Times, the "7 …

7 Minute Workout: Health, Fitness, Gym & Exercise

You can achieve your fitness goals efficiently with the '7 Minute Workout' app. Whether you're a beginner or a professional athlete, this app is designed to cater to all fitness levels.

7 Minute Workouts

7 Minute Workouts offers a practical approach to fitness with a well-structured array of exercise routines. The app includes various workouts, such as the original '7 Minute Workout', '7 Minute Cardio', '4 Minute Workout', and …

7 Minutes Workout & Exercises

Experience a Comprehensive Full Body Workout in just 7 Minutes Daily! The application is designed around the scientifically proven 7-Minute Workout method, which consists of 12 high-intensity bodyweight exercises performed in rapid …

7-Minute Workout and Calm Mind

Experience a balanced approach to fitness and mental wellness with the 7-Minute Workout and Calm Mind application. This innovative program combines concise exercise routines with calming white noise, aiming to enhance your physical fitness …

FitRise

FitRise offers a comprehensive full-body workout experience in just 7 minutes, tailored to your fitness goals. Whether your aim is weight loss, muscle building, or overall fitness improvement, FitRise provides a solution.

Futr Athletic Club

FUTR is a program designed to provide individuals with the necessary techniques and knowledge to achieve their weight loss objectives.

SimpleFitApp

This bodyweight fitness program offers a straightforward weekly regimen focused on fundamental exercises. Bypassing advertisements ensures an uninterrupted experience.

الطب البديل والتكميلي

This review explores the medicinal benefits of herbs and their applications in treatment. It delves into remedies derived from both classical texts and the expertise of herbalists within the Arab world.

▼ ▲

Последние обновления

Последняя версия
6.5.0

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	Awave Studio Awave Studio: Идеальный набор инструментов для звукового дизайна
	Spybot Search and Destroy Мощный инструмент защиты от шпионского и антивирусного ПО
	Blender Раскройте свой творческий потенциал с Blender от Blender Foundation
	AirDroid Cast Оптимизируйте дублирование экрана вашего устройства с помощью AirDroid Cast
	Avast Home Edition Avast Home Edition — надежная антивирусная защита для домашних пользователей
	NVIDIA RTX Desktop Manager Оптимизируйте работу с настольным компьютером с помощью NVIDIA RTX Desktop Manager

Люди

Никогда не пропустите обновления для 7 Minute Workout Plus снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена!

7 Minute Workout Plus 6.5.0

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

7 Minute Workout +

7 Minute Workout Challenge (Ad Supported)

7 Minute Workout: Health, Fitness, Gym & Exercise

7 Minute Workouts

7 Minutes Workout & Exercises

7-Minute Workout and Calm Mind

FitRise

Futr Athletic Club

SimpleFitApp

الطب البديل والتكميلي

Последние обновления

Aiseesoft Blu-ray Player 6.7.60

Ausschneiden 7.10

AnyMP4 Blu-ray Player 6.5.62

PhoneTrans 5.1.0.4

Epubor Ultimate 3.0.16.341

MadVR 1.1.21.0

Последние новости

Adobe April 2025 Day

Firefox 137.0.1 maintenance update available

Microsoft Edge 135 update available

Canon Printers at Risk

Vivaldi 7.3 now with Proton VPN

LibreOffice 25.2.2 available

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди